fbpx
Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

15 Feb Nidrayoga, Pranayama and Meditation

februari 15 @ 8:00 pm - 9:30 pm CET

€10

For English below)

Soms ben je opzoek naar diepe ontspanning. Netflix en Facebook geven je niet die diepe ontspanning. Maandagavond en Dinsdagavond om 20:00 geef ik een 1,5 uur lange online les om je te ontspannen. Doe je mee?

Pranayama helpt je geest rustig te maken.  Pranayama wordt ook wel yogi ademwerk genoemd. Tijdens deze klas gebruik je verschilende technieken. En die helpen je om de stilte in jezelf te ervaren en te onstpannen.

Nidra yoga is wordt ook wel slaapyoga genoemd. Het staat van diepe ontspanning en op de grens van slaap en waakzaamheid. Het helpt je om heel diep te ontspannen. Nidra yoga doe je liggend. Je hebt hiervoor nodig een yogamatje of kleedje of een zitbank.

En daarna voel je je open, gegrond en ontspannen en een gevoel va zijn.

Deze klas is van 20:00 tot 21:30 pm, amsterdam tijd.

Vaak is de klas in het Engels.

Tickets: ticket 15 Feb 2021 Nidra-en-pranayama-maandag

Early bird tickets beschikbaar tot 2 voor aanvang normale prijs 12,50. Early bird 10 euro.

English:

Are you looking for deep relaxation? Before you would go out for sport or yoga. Now you find it more difficult to relax. Wednesday evening, I share a 1.5 hour online live online class for your relaxation. Book your wellness present now.

Pranayama also called yogi Breathwork, helps you to quiet the mind. During this class, you use different techniques and variations on these techniques. They are to support you and go deeper into meditation.

Nidra yoga is also called sleep yoga. This is a guided meditation while you are laying down on a mattress, mat or a blanket. It is a profound rest. After that, you feel strengthened.

Meditation helps you to de-identify with all the stories you follow in your head.

Benefits of this class:
Learn different techniques which you can use at home to quiet the mind.
Open and connected.
Feeling of happiness.
Grounded and energized.

This class is for complete beginners and advanced practitioners. Amsterdam time: 20:00 till 21:30 PM https://www.worldtimebuddy.com

Teacher: Dhyan Meinoud

Tickets:ticket 15 feb 2021 Nidra-en-pranayama-monday

** Early bird tickets are available until 2 hours before the start of the class, they give you 2,5 euro discount normal price 12,50 euro

Gegevens

Datum:
februari 15
Tijd:
8:00 pm - 9:30 pm CET
Kosten:
€10
Evenement Categorieën:
, ,
Evenement Tags:
, , , , ,
Site:
https://www.chipta.com/nl/tickets/event/34775/15-feb-nidra-yoga-and-pranayama/event-info/

Locatie

Online

Organisator

Dhyan Meinoud
Telefoon:
0630583939
E-mail:
meinoud@gmail.com
WhatsApp WhatsApp us